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2009年4月19日 (日)

江ノ島ビーチトレーニング

Dsc00187天気にも恵まれ、

夏の日差しのような中で

江ノ島ビーチトレーニングは始まりました!

まずはいつも通り黙想から・・・・・。

Dsc00194準備体操の後、

ランニングとダッシュから

メニューはスタート!

Dsc00196砂の上では

アヒル歩きも

いつものようにはいきません。

Dsc00232 お、あやしいカップル発見!

Dsc00238 五年生トリオは

ちょっと目を離すと

練習中も海へ・・・・。

Dsc00277 ビーチフラグは

大人も子供も真剣です。

白熱した勝負が

展開されました!

Dsc00281

そして、あっという間に砂まみれ。

Dsc00307 後半は

ビーチレスリングがスタート!

いつものような、

展開もあれば、

相撲?も

Dsc00311 ありました(笑)

がぶられて下になると

砂で大変な事になります・・・・・。

Dsc00329 練習よりも?一生懸命に

三人を

みんなで埋めていました。

Dsc00334 集合写真の後は、

木口道場のモットーを大きな声で・・・・・、

ビーチの視線を釘付けでした!

Dsc00335 ともかく、事故も怪我も迷子もなく。

めでたしめでたしでした!

次回はみんな、

海水パンツと着替えのパンツも宜しくお願いします。

【 写真・レポート 戸田 聡 】

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